반응형 건강식품11 공진단의 효능과 장단점 공진단은 녹용, 사향, 당귀, 산수유를 가루로 내어 토종꿀로 반죽하여 만든 단제이다. 한약은 달여서 복용하는 탕제 외에 가루로 된 산제 그리고 환제, 단제, 고제 등의 다양한 제형이 있는데, 크기에 따라 명칭이 다르다. 녹두 혹은 오동나무 씨 크기로 만들어 한번에 20~30개씩 복용하는 것이 환이고, 구슬 크기로 만들어 한번에 하나씩 복용하는 것은 단이나 원이다. 공진단에 들어가는 녹용의 효능 녹용은 혈액과 골수의 생성을 도와줌 뼈와 근육을 튼튼하게 해 줌 뇌세포의 활동을 활성화 모든 허약증을 회복 과로로 인한 원기 부족과 만성 피로, 저혈압, 빈혈 등에 탁월한 효과 보양제로서 신장의 양기가 부족한 것을 보충해주므로 추위를 많이 타고 손발이 냉하며 허리와 무릎이 시리고 대변이 묽거나 설사를 잘하며 맑은 .. 2022. 9. 7. 무더운 여름을 이기게 해줄 복날에 먹을 거리 4가지 더위를 많이 타는 사람에게 재앙과도 같은 여름이 또 다시 돌아왔다. 매년 돌아오는 여름이지만 익숙해지지 않는다. 우리 선조들은 지혜롭게 삼복더위를 이겨내기 위해 높은 열량을 가지고 단백질과 수분까지 보충할 수 있는 음식들을 챙겨 먹었다. 복날에 먹을 만한 음식이 무엇이 있는지 살펴보자 1) 삼계탕 그야말로 복날의 황제라 할 만큼 모든 사람이 복날 하면 떠올리는 복날의 상징적 음식이다. 뜨거운 돌솥에 담겨 나오는 삼계탕과 몸을 후끈하게 데워주는 한잔 인삼주는 찰떡궁합을 자랑한다. 사실 삼계탕 가격도 꾸준히 올라서 15,000원 이상의 가격대를 형성하고 있다보니 일반 식사로는 조금 부담스러울 수 있다. 하지만 1년에 단 3번뿐인 복날이라면 내 몸을 위해 충분히 먹을만한 가격이다. 삼계탕 효능 1. 체력 증진.. 2022. 9. 1. 전립선에 효과가 있다고 알려진 건강기능식품 소팔메토 남성들은 나이가 들면서 발생할 수 있는 문제가 있습니다. 바로 전립선 문제입니다. 그런데 전립선에 좋다고 해서 최근에 많이 알려진 영양제 성분이 있습니다. 바로 소팔메토입니다. 전립선 문제 전립선은 방광 아래 요도를 둘러싸고 있는 기관인데 나이가 들면서 자연스럽게 전립선이 점점 비대해지게 됩니다. 전립선이 커지게 되면 이 근처에 있는 요도와 방광이 눌리면서 소변을 시원하게 보지 못하고 밤에도 화장실을 가게 되는 등의 불편한 증상들이 생깁니다. 우리나라의 전립선 비대증 유병률은 65세 이상 남성에서 무려 40%나 된다고 합니다. 전립선 문제를 가지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 빈뇨 : 소변이 자주 마려움 야간뇨 : 잠을 자는 도중 소변이 급하게 마려움 단절뇨 : 소변을 보다가 끊김 절박뇨 :.. 2022. 8. 30. 이전 1 2 3 다음 반응형
